1:1 Coaching
Für Lehrkräfte, die merken: Weitermachen wie bisher kostet mehr, als sie sich leisten können. Keine Optimierung. Kein Druck. Sondern ein Zugang zu dem, was dein System wirklich braucht.
20min. Kein Verkaufsgespräch.
Vielleicht kennst du das.
Du bist im Schulalltag ständig gefordert. Unterricht, Gespräche, Konflikte, Lärm, Verantwortung – und der Anspruch, allen gerecht zu werden. Nach außen funktionierst du. Innerlich merkst du aber, dass dein System immer häufiger angespannt ist.
Es fehlt nicht an Wissen.
Meine Arbeit wurde durch Schule, Sport und die Begleitung von Menschen in herausfordernden Situationen geprägt. Belastung ist selten nur eine Frage von Disziplin. Durch meine Ausbildung in Neuroathletik habe ich verstanden, wie stark Wahrnehmung, Sicherheit und Selbstregulation zusammenhängen.
DER UNTERSCHIED
Nicht nur reden. Spürbar verändern.
Viele Coaching-Ansätze arbeiten vor allem über Gespräch und neue Perspektiven. Das kann wertvoll sein. one tree motion ergänzt diese Ebene durch einen neurozentrierten Ansatz. Wir schauen darauf, wie dein Nervensystem Belastung und Sicherheit verarbeitet. Über kurze Tests und bewusste Wahrnehmung wird direkt erfahrbar, was deinem System mehr Ruhe ermöglicht. Kein Standardprogramm, sondern individuelle Begleitung.
Veränderung wird nicht nur verstanden. Sie wird spürbar.
DER PROZESS
So läuft die Begleitung ab.
Was möglich werden kann.
Das Coaching ersetzt keine Therapie. Es unterstützt dich, dein System besser wahrzunehmen.
Du erkennst früher, wann dein System unter Spannung gerät.
Du verstehst besser, warum du in bestimmten Situationen so reagierst.
Du findest Impulse, die dir im Alltag wirklich helfen.
Du entwickelst mehr Ruhe, Klarheit und Handlungsspielraum.
Noch unsicher?
In 14 Tagen siehst du, wie dein Nervensystem auf Belastung reagiert – und welche Impulse dir wirklich helfen. Ohne Verpflichtung. Ohne langen Vorlauf.